Que se passe-t-il lorsque l’on s’accorde un temps pour écrire, simplement, sans chercher à “bien faire” ?
Dans les ateliers d’écriture expressive, l’enjeu n’est pas la performance littéraire. Il s’agit plutôt d’ouvrir un espace où les mots peuvent circuler librement, où chacun peut explorer ses ressentis, ses souvenirs ou ses envies.
Au fil des séances, un phénomène revient souvent : les mots remettent quelque chose en mouvement.
« J’ai beaucoup apprécié ce moment, cet espace pour soi qui libère la créativité. » ~ L.
« Merci de m’avoir guidée dans ce moment d’écriture pour moi. C’est une belle expérience, avec un cadre chaleureux et bienveillant que vous savez créer. » ~ C.
« Expérience à vivre ! L’atelier est une parenthèse enchantée à la découverte de la puissance de l’écrit. » ~ L.
« Un très beau moment de découverte. Une belle rencontre avec soi-même et les autres participants. Catherine nous guide avec talent, bienveillance et finesse ! » ~ M.P.
Pratiquer l’écriture expressive, c’est se mettre à l’écoute de sa voix intérieure. Se poser pour écrire « vrai », en toute simplicité.
Un cheminement doux pour déposer ce qui pèse, laisser s’exprimer ce qui traverse, mobiliser ce qui porte.
Une bulle de réflexion personnelle dans un cadre sécurisant. Des moments de partage volontaires pour s’enrichir des expériences du groupe. Le combo gagnant !
« Vous souhaitez laisser un témoignage à vos proches ? Ou simplement découvrir l’univers de la biographie ? Ou peut-être seriez-vous tentés qu’on raconte l’histoire de quelqu’un que vous connaissez…? C’est le thème du prochain « apéro littéraire » avec Catherine Herrgott, écrivaine biographe.
Au programme : présentation du métier d’écrivain biographe, discussion libre et lectures d’exemples de rédaction. Atelier d’écriture auto-biographique, autour d’un apéritif partagé. »
Venez pratiquer en toute simplicité une introspection douce, portée par des propositions d’écriture destinées à booster votre énergie.
Activez la puissante connexion entre mots / émotions / vitalité. Une pratique simple, intuitive et transformatrice pour accueillir ce que vous traversez, clarifier l’essentiel et libérer un nouvel élan.
Les 31 janvier et 01 février 2026, le 4ème salon organisé par la MJC du Cheval Blanc de Wintzenheim a offert aux parents, le temps d’un week-end, un moment de respiration entre pairs et d’échanges avec une vingtaine de professionnels qualifiés.
Venir avec des questions, repartir avec des réponses !
Pensé comme une vaste boîte à outils, chacun a pu découvrir, échanger et tester des solutions adaptées à sa situation. Mini-conférences, ateliers, groupes de paroles, les professionnels ont eu à cœur de partager leur pratique dans une approche totalement individualisée.
C’est toute la force de ce salon, réunir en un même lieu une large palette d’organismes publics, associations, pédagogues, thérapeutes et praticiens du soutien à la parentalité.
Un bain d’humanité (et de poussettes)
Entre deux stands, ça circule, ça respire, ça hésite aussi. Parce qu’être parent, ce n’est pas un mode d’emploi — c’est plutôt un terrain d’exploration… avec parfois une boussole émotionnelle un peu capricieuse. Alors ici, nul besoin de retenue, on peut déposer, parler vrai, se sentir respecté dans son vécu et encouragé dans sa pratique éducative.
Écrire au milieu du tumulte
Profiter d’un espace d’écriture dans ce contexte n’allait pas forcément de soi. S’asseoir. Prendre un stylo. Se choisir.
Et pourtant… vous avez répondu sans hésitations à mes propositions. Écrire quelques mots. Vous déposer, même brièvement. Et ça, c’est toujours un petit miracle.
Journaling parental ou écriture parent-enfant : une communication douce
Que ce soit un précieux moment pour soi, ou un joli temps de complicité avec son enfant, chaque halte d’écriture a ouvert une porte tout en douceur.
Me confortant das l’idée que nous avons tous besoin de temps en temps d’espaces pour ralentir, pour ressentir, pour mettre du sens sans injonction ni pression extérieure.
Semer, patiemment
Ce salon, ce n’était pas juste un événement. C’était un terrain de semis pour des graines d’écriture, de conscience, de lien. Certaines germeront vite. D’autres prendront leur temps. Et c’est très bien comme ça. J’ai vécu de belles rencontres avec des parents et grand-parents enthousiastes. Des échanges profonds avec des professionnelles passionnées.
Merci pour vos remerciements et encouragements spontanés autour de mon activité, c’est une précieuse satisfaction ! Et à l’année prochaine !
